时而酣畅淋漓,时而淡然优雅,
心无旁骛,散发着淡淡的幽香,
在包容中绽放,在力量中回归,
在方寸大的垫子上演绎不一样的人生
……
浙江省第五届体育大会健身瑜伽比赛
将于8月15日至17日
在天台县举行
这是一场展现优雅与力量的盛会
参赛运动员将用柔韧的身姿,平和的呼吸,
诠释瑜伽的魅力。

8月15日至17日
竞赛地点
华顶国家森林公园·茶园、
天台山大瀑布、
天台县游客中心
各设区市、省级行业体协、企事业单位、体育俱乐部、
体育自组织和个人等均可以报名参赛。
(一)项目
1. 单人项目
男单、女单(16至65周岁)
2. 双人项目
不限男女(16至65周岁)
3. 集体项目
5-9人不限男女(16至65周岁)
4. 嘉年华项目
(1)角色组(亲子组、闺蜜组、家庭组)
(2)辅具团体组:使用瑜伽辅具进行集体展示,每队5-9人;指定空中瑜伽、桨板瑜伽、小球瑜伽

(二)组别设置
1. 地市区和行业组:以各地市、省级行业协会为单位组队
2. 公开赛组:以社会俱乐部、团体等为单位组队
(一)竞赛执行国家体育总局社会体育指导中心、全国健身瑜伽指导委员会审定的《健身瑜伽竞赛规则及裁判法》(试行)和《健身瑜伽体位标准》(试行)(以下简称:《体位标准》)。
(二)预赛与决赛流程:单人及双人项目参赛人数不足8名(对)时直接进入决赛。参赛人数超过8名(对)时增加预赛,并按照预赛成绩与决赛成绩4:6的比例之和为最终总分。总得分高者名次列前决赛出场按倒序原则执行:预赛成绩排名末位者率先出场,依次递进预赛成绩高者最后出场。
(三)每位运动员在同组别中可兼2项,双人项目不可同时兼女双和混双。
(四)竞赛体式规定
1. 预赛:单人、双人按照要求进行规定体式比赛;规定体式在《体位标准》三、四级中选取,5个类别(前屈、后展、扭转、平衡、倒置)中各选取1个体式,共5个体式(附件2);自选体式在《体位标准》三至九级体式中自行选取,前屈、后展类各1个,共2个体式。
2. 决赛:单人、双人、集体项目进行自编套路比赛。
(五)自编套路的要求
1. 自编套路体式在《体位标准》中选取,动作至少包含前屈、后展、侧弯、扭转、平衡、倒置六个类别,并合理编排套路。
2. 单人自编套路竞演时间120+5秒。
3. 双人和集体自编套路竞演时间180±5 秒。
4. 编排与音乐契合,有艺术美感,发型整齐、妆容自然且贴合主题。
5.双人、集体项目自编套路须含有肢体连接的体式,运动员配合默契,情感交流自然,且开始和结束须有固定造型。
6. 集体项目运动员须同时完成5个规定体式。
(1)前屈类:站立前屈伸展式
(2)后展类:骆驼式
(3)倒置类:单腿下犬式
(4)平衡类:战士三式
(5)扭转类:侧角扭转式
7. 集体项目至少有3次队形变换
(六)计分办法
比赛采用10分制,体式质量分值7分、展示水平分值3分。采取预、决赛制的项目,预赛成绩计入决赛成绩核算体系。参赛选手组合的最终成绩采用加权累加法计算,其中预赛成绩占比40%,决赛成绩占比60%,计算公式为:总得分=预赛得分x0.4+决赛得分x0.6。名次评定严格依据总得分排序原则,总得分高者列前;若出现总得分相同情况,以决赛成绩高者列前。
(七)嘉年华自编套路要求
角色组(亲子组、闺蜜组、家庭组)在《体位标准》中选取,动作至少包含前屈、后展、扭转、倒置、平衡类五个类别竞演时间120±5 秒;
空中瑜伽、桨板瑜伽、小球瑜伽套路体式在《体位标准》中选取,动作至少包含前屈、后展、扭转三个类别,并合理编排套路。辅具团体组自编套路竞演时间180+5秒。与音乐契合,有艺术美感,发型整齐、妆容自然。
嘉年华自编套路须含有肢体连接的体式,配合默契,情感交流自然并有创意性。
(一)各项目组奖项设特等奖、一等奖、二等奖。按实际参赛队数录取比例分别为30%、40%、30%。各项目各组别1-5名颁发证书。
(二)奖励安排详见补充通知。
精彩纷呈的体式展示,
紧张激烈的角逐,
必将让人大饱眼福。
让我们共同期待各位参赛运动员
在比赛中的精彩表现,
感受瑜伽带给我们的宁静与力量!
编辑:庞晓栋
审核:陈赛
监制:林学富





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